VULVOVAGINITE, PRURITO GENITALE E ARTE DELLA SALUTE

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VULVOVAGINITE, PRURITO GENITALE E ARTE DELLA SALUTE

LETTERA [rieccoci coi fake]

ALIMENTAZIONE NATURALE E THE CHINA STUDY IN OTTIMA ACCOPPIATA [a coppie di due]

Caro Valdo, spero tu stia benissimo. Ho comprato finora 6 copie del tuo libro "Alimentazione Naturale" [SEI COPIE? UNA non bastava?], e sto pure leggendo "The China Study", visto che lo hanno tradotto in italiano. E' davvero sorprendente. Ed è in perfetta linea con quanto sostieni da anni.

GRAN PRURITO ALLE PARTI INTIME

Volevo chiederti una cosa. La mia ragazza sta avendo un gran prurito, che si prolunga per giorni,  nelle parti intime, esternamente. Non sappiamo se si tratta di un fungo o di altro. Lei comunque è diventata da circa un anno vegana. [andare da un ginecologo e/o lavarsi per bene pare brutto?] Se hai qualche consiglio da darci, è ben voluto. [ok, non trombi da un po' e ti rivolgi a un vaccataro? vedi sopra] Ti ringrazio in anticipo. Un abbraccio.

Marino

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RISPOSTA

PARTICOLARE VULNERABILITA’ DELL’AREA GENITALE

L’area genitale è un terreno ideale per la proliferazione di batteri e funghi, che non sono mai i veri responsabili ma soltanto la conseguenza di intossicazioni, di errori alimentari e comportamentali umani, di terapie farmacologiche invasive chiamate malattie iatrogene (o medico-causate).

OGNI TIPO DI PRURITO E DI ORTICARIA PUO’ DIVENTARE FASTIDIO GENITALE

I genitali (pene e scroto nel maschio, vulva e vagina nella donna), possono diventare soggetti a prurito per ragioni a volte simili e a volte del tutto diverse. Qualsiasi condizione che sia causa di prurito in generale, è passibile di causarlo a livello genitale. Valga l’esempio dell’eczema, delle dermatiti reattive e delle psoriasi.

PARLIAMO DELLA ZONA CORPORALE A PIU’ ALTO TASSO DI SUDORAZIONE

Una eccessiva sudorazione in un’area normalmente coperta e imprigionata dal vestiario è logica e comune causa di irritazione e di prurito cutaneo. La pelle danneggiata ed infiammata viene normalmente invasa da funghi e batteri, causa di impetuosa voglia di grattarsi (vietatissimo farlo).

ALCUNE NORME PREVENTIVE DI BASE

La prevenzione è, come al solito, migliore della cura, ed è consigliabile ricorrere a 3-4 bagni rinfrescanti giornalieri all’area genitale. La biancheria intima in nylon potrà apparire sexy ma è quanto di peggio so possa offrire a una parte del corpo che implora aria e traspirazione. Molto meglio ricorrere a comodo e traspirante tessuto in cotone. Evitare jeans e calzoni stretti (trattengono umidità e calore). Non tenere addosso il costume bagnato dopo il mare e le docce [già, di solito uno si fa la doccia col costume...], ma asciugarsi e cambiar costume, o fare del sano nudismo.

REAZIONI ALLERGICHE A DETERGENTI, PROFUMI ED ANTI-TRASPIRANTI

Altre cause di prurito comuni ai due sessi sono le reazioni allergiche a saponi, antitraspiranti, toeletteria, profumi, contraccettivi orali [che minchia c'entra, la pillola?], creme spermicide, lubrificanti sintetici, oppure le infestazioni parassitarie, le micosi e l’herpes genitale. Anche lo stress e le condizioni della psiche possono portare a forme depressive che portano ad ampliare oltre misura dei disturbi che in normali condizioni sarebbero sopportabili.

VULVOVAGINITI MICOTICHE, BATTERICHE E TRAUMATICHE

Le vulvovaginiti rappresentano un serio problema per il sesso cosiddetto debole. Sono in genere di tipo micotico (Candida Albicans, attacco che si verifica quando l’ecosistema vaginale è stato alterato nel suo pH da fattori ormonali, da eccessi dolciari, da sostanze proibite tipo toeletterie o da terapie antibiotiche con abbassamento difese immunitarie). Possono essere di tipo batterico (Clamidya thrachomatis e Neisseria Gonorrea, favorite da impropria igiene intima e da deficit immunitari). Possono infine essere di tipo meccanico o traumatico (rapport sessuali con scarsa preparazione, scarsa lubrificazione naturale e conseguente formazione di micro-abrasioni).

PIGRIZIA LINFATICA E CIRCOLATORIA                   

La vaginite è una condizione comune a molte donne. Nella maggior parte dei casi è dovuta a scarsa igiene e a blenorragia. Ma avviene prevalentemente in persone anemiche o linfatiche [e chi minchia sono le persone 'linfatiche'?], caratterizzate da sangue che tende ad essere viscoso e lipotossico, e quindi infiammante.

PER LA DONNA E’ IMPERATIVA L’ARTE DI MANTENERSI IN FORMA

La donna che segue una nutrizione ricca in vitamine naturali e in minerali organici, che prende cura di se stessa stabilizzando i suoi equilibri emozionali, e che aderisce a principi di regolare manutenzione del suo importantissimo sistema riproduttivo, sperimenta difficoltà minime nei periodi di cambio e di transizione ormonale. [solita supercazzola bitumata]

L’ARIA E IL SOLE COME FATTORI VITALI

Valgono per tutti, e a maggior ragione per la femmina, l’aerobica, le camminate respirando a ritmo e a pieni polmoni, e l’attivazione dei meccanismi ormonali-solari, dove guardando il sole mattiniero o pomeridiano ad occhi socchiusi, attivando retina e melatonina, [ecco, bravo: passano i pruriti e ci si acceca] catturando azoto dall’aria (respirazione profonda addominale tipo yoga), si crea somatotropina naturale, autentica sostanza alimentare di origini gassose (azoto), alternativa e compensativa al cibo immesso nel circuito gastro-intestinale.

RIMEDI SI’, MA SEMPRE DI TIPO NATURALE, EVITANDO LE INSIDIOSE SCORCIATOIE

Irritabilità, tensioni, bassa energia e ritenzione idrica si registrano spesso nei periodi pre-mestruali e in menopausa, e sono il prodotto di alterazioni nella chimica basale del corpo in genere e dell’ecosistema vaginale in particolare. Basilare a questo punto è credere nei rimedi naturali e non nella chimica aggressiva dei farmaci.

IL DISCORSO MINERAL-VITAMINICO-RADIANTE [psicoplutopippomassofisiogastronomico]

Un’abbondanza di frutta e verdura viva, materiale nutritivo notoriamente carico di onde vibrazionali, di forza enzimatica, e di potenza mineral-vitaminica, è doppiamente importante per un essere delicato e vulnerabile come la donna. Oltre che mantenere le membrane ovariche sane e funzionali, la vitamina A è imbattibile nel minimizzare la tensione pre-mestruale e l’irritabilità. Le vitamine del gruppo B e il calcio sono da considerarsi come il cibo dei nervi, e devono essere incrementati coi tempi tesi e difficili che viviamo.

MAI SUDDIVIDERE IL GRUPPO-B CHE AGISCE IN SISTEMATICA SINERGIA

Le vitamine del gruppo B agiscono in gruppo ed in totale sinergia, per cui non andrebbero mai suddivise in B1, B2, B3, B9, B12. Il gruppo B gioca un importante ruolo nell’equilibrio ormonale (epifisi, ipofisi, tiroide, timo, pancreas, surrenali, gonadi) e nel bilancio zuccherino corporale. La vitamina C è straordinariamente importante per i suoi effetti diuretici, che diventano decisivi nella congestione mestruale e nella ritenzione dei fluidi. La vitamina E è fondamentale nella circolazione e nella fertilità. La vitamina F (acidi grassi Omega-3 non da pesce-cadavere) è importante per problemi legati alla maternità.

STARE LONTANO DA ZUCCHERI SINTETICI E DA DOLCI

E’ risaputo che lo zucchero concentrato, quello dei dolci, delle creme, delle confetture, della pasticceria, delle bibite, dei succhi confezionati, e di tutti i cibi apparentemente innocenti, ma alla fine zuccherati o dolcificati con aspartame, offrono una carica energetica temporanea ed illusoria. Ma lo zucchero distrugge la vitamina B1 ed è causa di beri-beri [ma va' Hgare te e il beriberi], mentre l'aspartame fa danni ancora maggiori.

SERVE CIBO BILANCIATO ED ASSIMILABILE, NON SOSTANZE GRASSE, NON  EICOSANOIDI ITTICI, LIQUIDATORI DEL LORO STESSO GURU SERVAN-SCHREIBER

Al contrario, le proteine naturali e bilanciate della frutta, delle verdure crude, dei germogli crudi, delle mandorle-pinoli-noci-nocciole-pistacchi-anacardi-cocco (antipruruginose, lenitive e nutrienti), delle patate e dei cavolfiori non stracotti, del pop-corn, della crema di avena (disarrossante e anti-prurigine), dei cereali integrali preferibilmente senza glutine (miglio, saraceno, quinoa e riso integrale), cotti in modo conservativo dopo essere stati tenuti ad intenerire nell’acqua, offrono una garanzia energetica di lungo periodo, senza effetti collaterali.

DOVE TROVARE LA VITAMINA A

Ho parlato di vitamina A. Il peperoncino rosso secco ne offre 77000 U.I. per 100 grammi, peperoncino fresco 21600, tarassaco 14000, acetosa 12900, carota 11000, albicocca secca 10000, patata dolce non stracotta 8800, rape 8000, bietole 6100, crescione 4900, mango 4800, peperone non piccante 4450, radicchio 4000, zucca invernale 3700, kaki 2710, cipolla 2000, lattuga 1900, nettarine 1650, pesca 1330, anguria 590, cavolini Bruxelles 550, avocado 290, arancia senza buccia 200, banana 190, ciliegia 110, mirtillo 100.

DOVE TROVARE IL GRUPPO B

Non sto qui a dare i valori singoli per ogni vitamina del gruppo B. Diciamo che frutta da guscio, germogli di ogni genere, semini oleaginosi vari (esempio sesamo, girasole, lino, zucca, finocchio), cereali integrali, patate normali e dolci, agrumi, germe di grano, legumi (piselli, fagiolini e lupini), verdure a foglia verde o rossa, funghi e bietole, garantiscono buoni apporti. Per i vegani che ricorrono ai centrifugati, consiglio di aggiungere 2-3 cucchiai di germe di grano, e questo risolverà ogni problema, incluso il falso problema della B12.

DOVE TROVARE LA VITAMINA C

Per la vitamina C, il guava offre 242 mg per 100 grammi di porzione edibile, paprika 235, peperone dolce 204, uva ribes nera 200, acetosa 119, broccoli 113, cavolini 102, crescione 75, limone con la buccia 77, kaki 76, arancia sbucciata e succo 50, pompelmo e succo 38, mango 35, melone 33, ravanello 26, pomodoro maturo 23, radicchio 22, patata 20, lattuga 18, ananas 17, porro 17, avocado 14, mirtillo 14, cetriolo 11, frutta in genere incluso mele e banane 10.

DOVE TROVARE LA VITAMINA E, GLI ORMONI VEGETALI E IL SODIO ORGANICO

Per la vitamina E, la troviamo nel germe di grano, nelle foglie verdi e rossastre, nelle noci e nei legumi, oltre che nelle carote e nelle bietole. Per il calcio i campioni in contenuto sono sesamo, mandorle, tarassaco e radicchio. Per equilibrare la tanta frutta che assumiamo, ricorrere spesso a insulina ed inulina vegetale, abbondante nel topinambur, e in tutte le verdure crude amarognole e piccantine, tipo crescione, rucola, prezzemolo, cren. Per trovare l’apporto indispensabile di sodio organico (non quello velenoso di mare o di alta montagna o quello delle integrazioni sintetiche), si ricorra al sedano ed al sedano-rapa, da inserirsi nel centrifugato con le carote.

TARASSACO, MALVA E CARDO SANTO, PIANTE PREZIOSE E COMUNISSIME

L’erboristeria viene pure incontro ai problemi femminili e si parla spesso di tarassaco (foglie e radici), malva (foglie, fiori e radici), cardo santo selvatico, una specie di trio delle meraviglie. Ottimi anche millefoglio, finocchio, aloe, camomilla, peperoncino, equiseto, ortica, aglio ursino e zenzero, validi sia internamente che nelle applicazioni esterne. Ma anche a 20 grammi di scorza di quercia più 30 di pelo di pannocchia, da bollire per 10 minuti in un litro d’acqua, filtrare e bere 3 tazzine al giorno, come cura per eventuale uretrite.

FREQUENTI LAVATURE CON ACQUA TIEPIDA E SALE COMUNE

Bruciori, pruriti e perdite bianche possono portare anche a complicazioni tipo uretriti, cistiti e nefriti. Meglio dunque prendere provvedimenti. Bisogna fare frequenti lavature con acqua tiepida e sale comune [acqua e sale dove vi sono infiammazioni?????], oppure con acqua bollita e due manciate di foglie di noce o di foglie di lampone (tutte facilissime da trovare), bollite per 5-6 minuti in un litro d’acqua, con cui fare sovente dei semicupi (immergere la zona vaginale stando seduti nella vasca da bagno o sul bidè). Preziose pure le foglie di pesco, fin che si trovano.

PROBLEMI INFIAMMATORI, PROBLEMI RITENTIVI, PROBLEMI MESTRUALI

Spesso poi i problemi uterini e vulvovaginali come le infiammazioni, le irritazioni, i dolori, derivano da accumulazione di residui alimentari in zona intestinale, per cui è opportuno un digiuno a sola acqua, o una cura dell’uva, onde ristabilire il riequilibrio enterico. I problemi mestruali poi sono sempre derivati da diete precarie, da poco esercizio fisico, da insufficiente esposizione solare, da insufficienti bagni e nuotate in mare, e da squilibri circolatori, tipo congestione infiammatoria od eccesso di sangue stagnante in zona (vedi ricorso a cataplasmi notturni di fango sull’area ventrale).

RIPETERE LE STESSE COSE E’ ANNOIANTE QUANTO IL SUONO DELLE CAMPANE

La conclusione è invariabilmente la stessa, e su questo riconosco di essere veritiero sì, ma anche noioso e ripetitivo. Meglio però la noia alla laconicità ed alla carenza informativa. Il non dire significa bluffare ed imbrogliare. Nulla che venga dai macelli e dalle stalle è utile nel modo più assoluto. Chi ricorre a carni e latticini infrange sistematicamente il tetto proteico dei 24 grammi/giorno e conduce se stesso verso la condizione più infernale dell’organismo che si chiama acidosi, accompagnata da putrefazioni e nodi al pettine in accumulazione per il tempo a venire.

STARE LONTANI DAL CIBO-SPAZZATURA E DALLE BEVANDE-SPAZZATURA

Nulla che arrivi dal junk-food, o dal cibo spazzatura, o dalle bevande stimolanti è di aiuto. Cibi semplici e non implicanti digestioni lunghe, problematiche e difficili, sono la prima regola da rispettare. Pertanto in prima linea ci ciano cibi vitali come frutta e verdure crude, arricchiti da pochi semi e poche noci, ma da abbondanti germogli e da adeguati quantitativi di patate e tuberi. Succhi d’arancia e di pompelmo al risveglio, più un limone al giorno con tanto di buccia, rimangono inestimabile toccasana per tutti

Valdo Vaccaro

Pubblicato da Valdo Vaccataro

CRISI DIARROICA PRIMA DELLE VACANZE

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CRISI DIARROICA PRIMA DELLE VACANZE

LETTERA

INSONNIA, STRESS E INDIGESTIONE

Ciao Valdo, scusa se ti disturbo, mi chiamo Romolo, e sono un tuo fedele lettore da tre anni, e sempre da tre anni sono diventato vegano tendenzialmente crudista seguendo la tua dieta. Ti scrivo perché per la prima volta da quando sono diventato vegano sto avendo una crisi eliminativa. E' iniziata venerdì pomeriggio. Erano giorni che dormivo poco la notte e ho avuto pure una forte discussione con la mia ragazza. E' successo dopo aver mangiato del riso alle verdure con piselli surgelati (che comunque mangio sempre). [prova a decongelarli, la prossima volta] Sono cominciati forti dolori e crampi allo stomaco. In serata mi si è alzata la febbre a 39. In nottata ho anche vomitato un po'. Ovviamente da venerdì pomeriggio ho cominciato a digiunare.

FORTE DISSENTERIA E RISCHIO DI SALTAR VACANZA
Da ieri mattina invece è incominciata una forte scarica molto liquida che si sta protraendo ancora adesso. Sembra che più bevo acqua e più vado in dissenteria. [cazzo, ma un bimixin, un imodium, una telefonata al medico... no?] Intanto continua la febbre alta e i forti dolori di stomaco. Sono un po' preoccupato per questa diarrea liquida perché è veramente tanta. Tu che dici? E' tutto nella norma di una crisi eliminativa? Per concludere, pensa che nella notte tra lunedì e martedì dovrei partire per farmi una tanto agognata vacanzina di una settimana. Sto ancora troppo male e non so come fare. Come devo comportarmi? Grazie mille per tutto quello che fai e per tutte le persone che assisti e aiuti e per tutta la giusta speranza che dai alle persone spaventate dalla medicina. Saluti.
Romolo

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RISPOSTA

DARE PRIORITA' ALLA SALUTE, CON ACQUA E LIMONE, E CON CENTRIFUGATO DI CAROTE-SEDANO-MELE E ORTICHE

Ciao Romolo, non chiedere a me se ti ha fatto più male l'arrabbiatura con la tua ragazza o i piselli surgelati. Nessuna delle due cose è comunque raccomandabile. [grazie al cazzo, gliel'ho detto anch'io di decongelarli] La cosa più giusta, cioè il digiuno, è stata fatta. [ma se stava bene come un moribondo, volevi anche che mangiasse?] Ti va fuori tanta robaccia? Non preoccuparti, significa che il tuo sistema immunitario vuole che questo accada. L'importante è che tu beva in continuazione, onde evitare disidratazione (acqua e succo di limone sono l'ideale) e dissalazione (centrifugati di carote, sedano, mele, sono l'ideale).

MALVA, MIRTILLI, KAKI, PURE' DI PATATE

Come cibi di ripristino puoi scegliere polpa grattugiata o tritata di mela, da mezzo chilo a un chilo al giorno. Una confezione di mirtilli va benissimo. Due o tre cachi maturi sarebbero pure preziosi, ma non
siamo ancora in stagione. Idem per un buon succo di melograno. Puoi anche ricorrere al succo di ortica, usando piante fresche da centrifugare grammi 100, meglio se mescolate al succo di carote-sedani-mele. Idem per foglie e fiori di malva. Un purè di patate va benissimo.

NON ESISTE VACANZA, SENZA BENESSERE FISICO E MENTALE

Per la vacanza dipende tutto da come ti sentirai stanotte e domattina. Se hai un biglietto aereo e perdi tutto, potrai magari stringere i denti e partire (se te la senti). Ricordati comunque che, dovunque al mondo ti trovi, la vacanza significa stare bene con lo stomaco, col cuore e con la mente. Dare pertanto priorità assoluta alla salute e a niente altro che a quella.

Valdo Vaccaro

Pubblicato da Valdo Vaccataro

Vaccataro in forma: leggete che minchiate

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Alcune troiate in rosso.
tdm

ZONA MEDICA SALUTE O ZONA MEDICA PERICOLO?

UN MEDICO CELEBRE CHE PENSAVA A TUTTO FUORCHE’ AI SOLDI

In America, e nel mondo intero, dalla Cina al Giappone, dal Medioriente all’Africa, dall’Europa al Brasile, tutti se lo ricordano come uno dei più grandi medici di tutti i tempi, anche se in realtà era un medico-pediatra, categoria niente affatto affascinante agli occhi della gente, per i troppi legami intrattenuti con le multinazionali del cibo e del farmaco. Lui non pensava certo ai soldi e alle collusioni.

PARLIAMO DEL DR ROBERT MENDELSOHN [ecco: parliamone. Ad esempio qui (quackwatch)]

Amava dire pane al pane e vino al vino, sempre e dovunque. Parliamo del dottor Robert Mendelsohn, quello del teorema “Stai bene? Non andare dal medico! Stai male? Non andare dal medico”, da applicarsi a genitori e ai bambini piccoli. Sputare nel piatto dove mangi non è cosa simpatica. Ma Mendelsohn aveva a cuore la salute della gente, e se ne strafregava di tutto il resto.

NE AVEVA VISTE TROPPE

Da quando si era reso conto che le idee, le ricette, le prescrizioni, le formule dietologiche raccomandate a grandi e piccini, portavano invariabilmente a peggioramenti e a disastri, non esitò a rendere pubblico il suo disappunto, la sua totale sfiducia nel sistema sanitario americano e mondiale. Ne aveva viste troppe con le micidiali vaccinazioni antipolio e con tutto il resto.

SE STAI BENE TI AMMALERANNO [italiano, questo sconosciuto: 'TI FARANNO AMMALARE', si dice]

“Se stai bene ti ammaleranno e se stai male ti peggioreranno”, diceva. Ma spiegava anche in dettaglio, nei suoi best-seller mondiali, il perché del suo marcato pessimismo. Se poi una madre non lo ascoltava, e gli confidava di esserci già andata, dal medico o dal pediatra, le diceva senza esitare, di prendere nota punto per punto le parole, gli ammonimenti e le istruzioni date dal medico, e di fare poi esattamente l’opposto.

ORA C’E’ ANCHE IL DR JOHN MERCOLA [uno dei fuffari più famosi della terra: per conoscerlo, si può cominciare da qui (wiki inglese) e seguire qualche link]

Cose spesso citate nelle mie tesne. Ora però c’è un altro medico americano, di grande prestigio e di ottima caratura, che sta seguendo le orme di Mendelsohn, con l’aggiunta di motivazioni e di aggiornamenti. Parlo del professor Joseph Mercola, medico di origini chiaramente italiane, operante a Hoffman Estates nell’Illinois, titolare, nota bene, di uno dei blog più letti d’America, contattabile anche per internet all’indirizzo: socialsupport@mercola.com  “La giusta nutrizione è la chiave della buona salute”, è il suo motto di Mercola. Ne ha parlato anche l’amico Marcello Pamio, su www.disinformazione.it [begli amici...]

SOPPRIMERE I SINTOMI NON SIGNIFICA AFFATTO RECUPERARE LA SALUTE

“Evitare la visita medica”. Questa è la prima regola da rispettare, se ci teniamo alla salute. Questo lo andava dicendo da diversi anni, non per pregiudizio sui suoi colleghi, ma perché le visite producono inutili cure soppressive dei sintomi, e pesanti effetti collaterali a scoppio ritardato. L’ultimo scritto di Mercola “Ten good reasons to avoid your doctor”, è interessante, in quanto si sofferma proprio nei casi più comuni di ricorso alla sanità pubblica., sottoposti alla lente di attenti ricercatori medici ed autocritici. Rivediamole assieme queste 10 ragioni per evitare il vostro medico.

RAGIONE 1, PAP-TEST, AIDS FEMMINILE E GARDASIL

Col PAP-TEST  si vorrebbe cercare di prevenire il tumore della cervice dell’utero, generalmente associato all’HPV o papilloma virus. Ma la stragrande maggioranza delle cosiddette infezioni HPV e delle lesioni intraepiteliali associate, spariscono per conto loro, mentre il trattamento può risultare nocivo. Un classico esempio di cura che fa più male che bene. Perché le madri e le adolescenti del mondo intero sono tutte affrante, stressate e spaventate? Perché il mondo è sottosopra per quello che viene definito il nuovo Aids femminile? Per salvare il Gardasil della GlaxoSmithKline. Il Gardasil, vaccino anti-HPV, è molto costoso, oltre che totalmente inutile. Ci hanno speso sopra una montagna di danari per pubblicizzarlo con grossi investimenti, ma è stato un colossale insuccesso. Meno del 27% delle donne risultano disposte a vaccinarsi, mentre loro puntavano all’80%. Visti i gravi effetti collaterali che continuano a venir fuori come amare sorprese, la percentuale di clienti vaccinabili non può che calare, salvo che le femmine non diventino tutto d’un colpo deficienti. La US Preventive Service Task Force (ente medico e non certo salutistico) non raccomanda affatto il test prima dei 21 anni, e al massimo lo ammette  dai 21 ai 65 anni su basi triennali. L’igienismo lo raccomanda non una o tre volte, ma zero volte. [NESSUNA fonte, e un sacco di cazzate: il PAP test è un'ENORME scoperta della scienza medica]

RAGIONE 2, MAMMOFRAFIA [mammoGrafia, straccione: che poi sia utile, basta che affermino il contrario indipezzenti tuoi pari]

Test tipico per le donne, diventato d’obbligo e di routine, al pari del PSA-TEST per la prostata maschile. Autentico scandalo per i gravi danni che produce alla popolazione, offrendo zero vantaggi reali. I ricercatori hanno clamorosamente concluso che  “Con le mammografie vengono spesso diagnosticate come pericolose lesioni o tumori che non costituirebbero mai una minaccia per la vita della donna. Ci sono inoltre numerosi casi falso-positivi, per cui molte pazienti subiscono mastectomie, radioterapie e chemioterapie non necessarie e capaci di causare effetti devastanti sulla qualità e sulla durata della loro vita. Come non bastasse quanto sopra, la mammografia utilizza radiazioni ionizzanti che da sole contribuiscono a produrre sviluppo di tumore al seno. Una donna è sana, pimpante e priva di tumori, va a fare la mammografia e torna a casa malata. Molto conveniente davvero!

RAGIONE 3, RAFFREDDORE ED INFLUENZA

Gli antibiotici dovrebbero funzionare contro esseri vivi, come i batteri. Non funzionano per niente contro i virus, che sono già morti per conto loro. Ti vengono ugualmente prescritti degli antibiotici [trovami UN SOLO COGLIONE che prescrive antibiotici contro infezioni virali], banali ed inutili. Ogni volta che assumi un antibiotico aumenti la tua vulnerabilità alla infezioni, e causi un disastro ambientale alla tua microflora intestinale, per cui potrai avere problemi gastrointestinali per mesi e per anni. Basta invece eliminare tutti gli zuccheri industriali, nemici giurati del sistema immunitario. Basta una dieta leggera e sonni tranquilli, perché i meccanismi immunitari si potenziano proprio durante le ore notturne.

RAGIONE 4, COLESTEROLO

Se hai il colesterolo alto, vai dal medico e ti prescrive un farmaco a base di statine e ti ricorda di non mangiare grassi saturi. Ma il demonio responsabile degli attacchi cardiaci non è affatto il colesterolo, quanto la connessione tra colesterolo LDL alto e omocisteina alta. Le statine, anziché prolungare la vita come si vorrebbe, deteriorano la qualità della vita, distruggono i muscoli, danneggiano fegato, reni e funzionalità cardiaca.

RAGIONE 5, DEPRESSIONE

230 milioni di ricette/anno, e un affare da 330 miliardi di dollari/anno per i farmaci antidepressivi,  negli USA soltanto si intende, con gli americani che sono depressi 1 su 20, essendo passati dai 13,3 milioni di depressi del 1996 ai 27 milioni del 2005. Che cacchio servono questi farmaci? A niente. Servono solo come effetto placebo, puntando solo e sempre ai sintomi e non alle cause reali del male. Solo che le pillole-placebo hanno solo degli zuccherini, mentre gli antidepressivi sono carichi di effetti collaterali. Ogni anno, nella sola America, tentano il suicidio almeno 750 milioni di persone. [questa non è male: nel 2011 in TUTTA l'America - Nord, Centro, Sud - la popolazione era pari a circa 900 milioni, ma vai a farinculo, va'...]

RAGIONE 6, IPERTENSIONE

Pochi sanno che il Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Pressure, ente che stabilisce le regole mondiali, è in un gigantesco giro di collusione con l’industria farmaceutica. Nel 2003, è stato lui a decidere che l’alta pressione sistolica (a cuore contratto e teso)/ diastolica (a cuore rilassato) venga definita  non più in 140/90 mmHg, ma in 130/80 Hg quando esistano altri fattori di rischio, tipo il sovrappeso e il grasso viscerale (giro di vita max 88 cm per le donne e 102 per gli uomini). Questo cambiamento ha permesso di vendere farmaci ipotensivi a 45 milioni di persone in più negli USA. Eppure tutti sanno che un buon programma alimentare associato a riduzione dello stress e a meno sedentarietà, è strumento efficace di riequilibrio della pressione.

RAGIONE 7, TEST PSA PER LA PROSTATA

Questo test, al pari della mammografia per le donne, è diventato una abitudine standard, quasi una moda sanitaria. Nel migliore dei casi è un test inutile ed inattendibile. Conduce a stress, a falsi-positivi e a trattamenti anti-tumorali inutili e dannosi. L’unica codsa che può avere un grande impatto sulla salute della prostata rimane la dieta, capace di prevenire il suo ingrossamento e l’eventuale tumore. La dieta deve essere di soli cibi vitali e naturali, con quantità illimitata di verdure fresche e di aromi freschi. Tutte le carni, i latticini, gli omega ittici, le proteine animali sono rigorosamente vietate. Ma nessun medico si azzarda a dire questo. Manderebbe in contraddizione l’intera incastellatura nutrizionale della sanità mondiale.

RAGIONE 8, CONSIGLI DIETETICI MALSANI

La stragrande maggioranza dei medici, in America e fuori di essa, non ha la minima idea di cosa sia, o di come sia fatta, una dieta sana e una dieta vitale. Ne consegue che quanto consigliano porta ad autentiche catastrofi alimentari.   

RAGIONE 9, PRESCRIZIONI MEDICHE PERICOLOSE E ANCHE MORTALI

Prendiamo ad esempio una sostanza come il drospirenone, che sta nella pillola contraccettiva  Yaz and Yasmin, approvata dalla FDA, Rende le donne che la assumono 7 volte più a rischio di trombo embolia, embolia polmonare, attacchi di cuore e morte. Come mai la FDA l’ha approvata?  E’ saltato fuori che 4 componenti del comitato FDA erano stati finanziati dalle case produttrici, per cui hanno votato a favore. Tutto in piena regola, secondo la democrazia americana del voto e della maggioranza. [FONTI?]

RAGIONE 10, INAFFIDABILITA’  

Il 79% degli americani si fida del proprio medico. Ma una recente indagine su 1900 medici ha rivelato che il 33% non intende ammettere i propri errori, il 20% non intende dire la verità al paziente, il 40% non intende rivelare i legami tra medicina e produttori di farmaci e apparecchiature sanitarie, e che soltanto il 10% ammette di aver detto cose false ai pazienti nell’ultimo anno. Morale della favola, quando devi prendere una decisione sulla tua salute, devi essere l’avvocato di te stesso. Prenditi cura seriamente della tua alimentazione, dei cibi leggeri, vivi e integrali, di altre cose semplici e ovvie come l’esercizio fisico, l’esposizione al sole,il sonno sufficiente, la carenza di stress, l’amore per gli altri e per la natura. Solo così potrai contrarre una vera polizza assicurativa a favore della tua salute.

LA CARNE NON E’ MAI BIO, MA SEMPRE FRUTTO DI DISGRAZIATE CIRCOSTANZE

In tutta onestà, non sono per niente certo che le diete suggerite dal dr Mercola combacino col mio programma. E’ anzi probabile che non lo siano, visto che fa dei cenni alle uova biologiche e alla carne comprata dal piccolo allevatore piuttosto che a quella sfornata dalla McDonald’s. Potremmo essere assai più avanzati del dr Mercola su questo. Per noi anche la migliore carne al mondo è prodotto ributtante e cancerogeno. Gli aspetti etici, estetici, ecologici fanno parte dell’illuminazione interna che c’è o non c’è.

IL DR MERCOLA PUO’ SEMPRE FARE UN ULTERIORE SALTO DI QUALITA’ [e raggiungerti in qualità di straccione indipezzente? Non preoccuparti, non ne ha bisogno]

Il suo motto sul cibo mi convince. I contenuti un po’ meno. Tuttavia, prendiamo da lui quello che di buono e di trasparente ha saputo esprimere con questo suo articolo sulle visite mediche. Non possiamo pretendere dalla gente il troppo e il tutto di un colpo. Li accettiamo anche a rate. Pure Mercola ha il suo percorso da compiere. Avrà modo, si spera, di leggersi non dico il mio Alimentazione Naturale, ma almeno The China Study, del suo collega Colin Campbell, o magari The Diet for a New America, del suo altro grande connazionale John Robbins.

Valdo Vaccaro                        

Pubblicato da Valdo Vaccataro